1. Samen een ijsje halen: klein uitje, groot plezier
Een ijsje halen is zo’n moment dat bijna altijd goed voelt. Even naar de ijssalon of supermarkt, samen onderweg zijn, frisse lucht en iets lekkers om naar uit te kijken. Het hoeft niet lang te duren. Juist het samen zijn maakt het waardevol.
Tip: Vraag welk ijsje de cliënt vroeger graag koos. Vaak ontstaan er vanzelf verhalen en herinneringen, zonder dat je daar bewust naar hoeft te zoeken.
2. In de tuin zitten: rust, natuur en nabijheid
In de tuin zitten is een eenvoudige manier om buiten te zijn, zonder dat het veel energie kost. Een stoel in de schaduw, een kopje koffie of thee, vogels op de achtergrond. Ook stilte mag er zijn. Samen buiten zijn is soms al genoeg.
Tip: Vraag of de cliënt iets heeft met planten of tuinieren. Samen een plant water geven of even bladeren bekijken kan een rustig, waardevol moment zijn.
3. Herinneringen ophalen met een fotoalbum
Een oud fotoalbum biedt houvast en herkenning. Foto’s maken praten makkelijker, ook voor cliënten met geheugenproblemen of dementie. Neem de tijd.
Tip: Laat de cliënt zelf vertellen wat hij of zij nog weet bij een foto. Corrigeer niet, maar luister. Het gaat om het gevoel, niet om de feiten.
4. Een kleine wandeling maken: frisse lucht en beweging
Een korte wandeling doet vaak meer dan je denkt. Even naar buiten, een blokje om of naar een bankje in de buurt. Ook met een rollator of rolstoel is dit vaak goed mogelijk, zeker in de koelere ochtend of avond.
Tip: Maak er, als dat kan, een vast moment van in de week. Iets om naar uit te kijken geeft structuur en vertrouwen.
Waarom kleine zomermomenten zo'n groot verschil maken
Deze zomeractiviteiten met cliënten zijn eenvoudig, maar hebben grote impact. Ze zorgen voor:
- meer contact en verbinding
- een beter humeur
- rust en ontspanning
- het gevoel er écht even uit te zijn
Je hebt geen groot programma nodig om iets te betekenen. Aandacht, nabijheid en samen zijn maken vaak al het verschil. Bij GoodDays geloven we dat juist deze kleine momenten zorgen voor kwaliteit van leven, voor cliënten én voor de mensen om hen heen.